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ご覧いただきありがとうございます。
アームカール、ダンベルをする時に肘が後ろに行き効きにくいなどあるともいます。
その時に固定器具あればなと思う方はいると思います。
アームブラスターという商品があります。
あれのダンベルバージョンだと思っていただけたら幸いです。
効きは保証できます。
やり方が間違っている場合は別ですが
めちゃくちゃ腕にききます。
高重量ではなく
低重量でしっかりと効くのでおすすめです。
アームカールをするとき、カールベンチが必要。
それに、肘が痛い時があります
この商品はそれはないとおもいます!
ただ、やり方が間違っていると腰を痛める場合ありなので、
わからない方は背中を壁に当てた状態でするといいとおもいます!
ご検討よろしくお願いします^ ^
プレート棒片側長さ 18センチ
肘当て片側長さ17.5それプラスクッションマットあるので23.5センチほどに出来ます
持ち手片側22.5 グリップ12.5
使い方は4.5枚目を参考にしていただければ幸いです。
重りをつけることによって肘に付き、固定されます。
*プレートはついておりません。
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